Balanço de Janeiro:

Olá!
Gente este mês de janeiro passou voando...sei que é impressão, talvez porque eu ainda não esteja com todo aquele pique que eu gostaria (dieta e afins, só pra variar o assunto-kkk), então perece que o tempo anda mais rápido do que eu.
Desde que começou o ano, eu tenho anotado diariamente TUDO o que eu como, sem esquecer de nada (acho que já posso considerar um hábito) e da metade do mês pra cá eu tenho anotado as calorias, e a média diária tem ficado alta para quem está querendo emagrecer, mas sei que estou melhorando, tanto estou que sem fazer "muito esforço" (digo isto porque eu comecei o ano bem empolgada com caminhadas  mas não fui muito longe, já parei!) eu consegui eliminar 2,500 quilos: iniciei o ano com  78,100 e no sábado, dia da minha pesagem oficial e inicio de mês,a balança me mostrou 75,600. 
Fiquei muito feliz, pois se eu manter esta média de perda de peso (entre 2 e 2,5 por mês), acredito que até o final de julho terei atingido a minha meta.
Voltei a ler o Pense Magro (acho que é a terceira ou quarta vez que eu começo a ler...) e espero que isto também me ajude a ficar focada, pois para este ano não tenho lista de metas (sempre fazia e não cumpria nem um terço...), li em algum lugar para focarmos num só objetivo e o meu é emagrecer! Só!
Me senti desafiada por uma colega que disse que eu leio muito sobre dieta e não coloco nada em prática, é verdade mas, ouvir isso de alguém sem qualquer crédito é ruim, viu?
Prometo que volto em breve, com um post sobre minhas artes: eu adoro artesanato com reciclados, fiz algumas coisinhas para mim tipo porta maquiagem, porta bijoux... venho mostrar no próximo post, porque nem só de "emagrecimento" vive este blog.
Beijão