O mês de abril não teve um saldo positivo, por minha culpa , só minha.
Só quero que o mês de maio seja melhor, chega de planos é hora de agir.
Lendo vários blogs, percebi o óbvio: ninguém emagrece comendo o que eu como.
A imagem abaixo traduz o que tenho pensado:
Preciso trazer isso para o meu dia.
Reduzir tudo!!!!
Não tenho metas para maio, o que for eliminado já tá valendo.
Peso início abril: 74,200
Peso início maio: 73,700
E a próxima imagem é para eu ver e chorar...me faltou força de vontade para manter.
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| Maio 2011- SAUDADE dessa minha barriga....64kilos |
Beijos
Olá Rose!
ResponderExcluirAssim como vc comecei a pouco processo de RA, criei um blog onde postarei também a minha rotina alimentar! Visite meu blog!
Estou na torcida por você!
Bjo
Oi floor
ResponderExcluiro que passou, passou, meu mês de abril foi de retrocesso também, mas a gente vai fazer a diferença agora né?
eu também fiico triste com as fotos de quando eu pesava 68, mas temos que usar essas fotos como estímulo pra voltar a este corpo!
força aí
;*
E vamos que vamos!
ResponderExcluirTambém acredito que maio será melhor. Tenho fé e determinação!
Bjos :*
Tenha certeza que sera melhor sim Rose! É normal as vezes dar-mos uma desviada o importante é manter o foco, um xeru da Rose.
ResponderExcluirhttp://www.blogtopodendo.blogspot.com.br/
Foco que essa barriga volta! Também vi fotos minhas hoje que tenho vontade de "me bater" por ter deixado as coisas voltarem quase a estaca zero. :/
ResponderExcluirO negócio é não desistir, né?! Bjs
Estamos todas em fase de recomeço! Força aí q a barriga volta Rose!
ResponderExcluirBjão
Oiii!
ResponderExcluirVoltei.
Pois é.. tambem sinto falta da minha.. desse jeito.
Infelizmente no momento está enorme, e acompanha a bunda. Grande.
Nem...
Força colega!
Até
amiga, não vamos desistir ok?
ResponderExcluirtamo junta.
vamos recomeçar semmpre.
Oie Rose,
ResponderExcluirprimeira vez aqui! Adorei!
Bom o importante é que tem a percepção que precisa mudar!
Não deixa de estipular a meta de pelo menos 1 Kg por mês, nossa mente trabalha melhor com metas para buscar resultados!
Beijos estou te seguindo!
Kaw...
euqueroeupossoemagrecer.blogspot.com
Olá , seu blog é muito bom,
ResponderExcluire desde já quero dar-lhe os parabéns, meu nome é:
António Batalha, e quero deixar-lhe um convite,
se quiser fazer parte de meus amigos virtuais no
blog Peregrino E Servo ficarei muito radiante.
Claro que irei retribuir seguindo também seu blog.
Deixo-lhe a minha bênção.
temos dietas prontas para perder até 7 Kg em 14 dias
ResponderExcluirvisite www.sattvanatural.com.br CUIDAMOS DA SUA SAÚDE E BELEZA DESDE 1976
não trabalhamos com remédios, não trabalhamos com suplementos, não trabalhamos com Shake, nossa dieta é alimentação e fazemos a mais de 30 anos criada por nutricionista e endocrinologista
EMAGREÇA COMENDO, SÃO 28 REFEIÇÕES BEM SERVIDAS, TODAS DIFERENTES E VOCÊ NÃO PASSA FOME !
A DIETA NATURAL RESTAURANTE SATTVA é rápida, são apenas duas semanas. Tem em média 1.000 calorias por dia e o cardápio é balanceado (vitaminas, proteínas e carbo-hidratos), na medida certa.
A DIETA NATURAL RESTAURANTE SATTVA é para emagrecer e desintoxicar. Emagrece até 7 kg em 14 dias, quando está 7 kg ou mais acima do peso normal. É também recomendada para quem tem diabete e colesterol alto, porque não tem gordura nem açúcar. O cardápio é a base de laticínios, legumes e frutas; e você não passa fome.
Bom dia Guria, meu mês também não foi nada positivo... Que maio nos traga novas possibilidades!!! Bjos
ResponderExcluirlindeza.. bóra reduzir comendo devagarinho pra ter sensação de que esta comendo a mesma quantidade..rs..bjokas e sucesso sempre
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