Fotinho+Bobagens que a gente faz+Selinhos

Oi Flores!
O título do post tem a ver com o meu hiper lanche da tarde: tudo estava correndo normalmente até o lanche da tarde, desci para fazer meu lanche com o meu pacotinho de club social integral, que eu ia comer acompanhada de café com leite (tô dando um tempo no café preto, o meu estômago tá pedindo esse tempo), do nada eu olhei para um pão tipo massinha e pensei não vou comer minha bolachinha, vou comer essa massinha, comi com margarina, tava muito bom, do nada resolvi comer outra massinha, não era fome, parecia que não era eu comendo, comi como se fosse a coisa mais normal do mundo, quando eu terminei eu pensei porque será que eu comi desse jeito????Porque que a gente faz essas bobagens com a RA ?Foi só um surto que deu, já passou, pra compensar caminhei 1h e 15min, e o jantar vai ser mais leve (tem que ser).

Ontem não consegui fazer os exercícios porque fui a um passeio (esta foto é do meu passeio, e essa mochila foi cheia de alimentos que não faziam parte da RA...) e sobre alimentação é melhor nem falar...não comi demais, mas comi o que não tô acostumada, já foi! A semana começa hoje, comecei tropeçando, mas não vou ficar me lamentando.
Minha alimentãção de hoje ficou assim:
Café: club social+café c/ leite
Lanche: uma banana
Almoço: arroz+feijão+couve+salada+frango grelhado
Sobremesa: melancia
Lanche: 2 massinhas+margarina+café c/ leite
Janta: ainda não sei...
Tava indo tão bonitinhas as refeições e o lanche estragou tudo!
Fiz os exercícios do DDD. Nunca fui tão disciplinada com exercícios, nem quando eu pagava academia eu não era assim. Tô surpresa comigo!Eu tô decidida a ficar sarada!
Ganhei dois selinhos um da Lú e um do Nando.
"Brigadão"!!! Amanhã eu posto eles. Adorei!!!!
Beijos a todos!