segunda-feira, 1 de junho de 2015

Quase um mês depois...

Oi Gente!
Tenho vindo muito pouco por aqui, mas preciso vir registrar, mesmo que seja somente uma vez por mês...
Não tenho muito o que falar sobre alimentação, ainda está longe de ser exemplo, mas posso garantir que já consegui diminuir a quantidade (palmas pra mim!!!).
Atividade física: esta eu não largo mais- tô viciada em Zumba! tenho feito entre 3 e quatro aulas por semana, e isto era o que me faltava, pois eu já havia tentado de tudo, mas nunca havia encontrado uma atividade física que fizesse eu me apaixonar.






Como eu pago por aula, tava começando a ficar pesado para o bol$o...o que eu fiz??? Comecei a vender docinhos para pagar as aulas.
Quando a gente quer dá um jeito, quando não quer arruma uma desculpa.
Tô levantando ás 5:30 para fazer abdominais, mesmo com frio eu tô lá fazendo minhas séries. Assim que der posto fotinho do barriguinha "sarada"-kkk- falta muito!
Vamos falar de peso: encerrei o mês com 70,100 - emagreci 1,800 este mês.
Tô mega feliz!
Tenho certeza que na próxima postagem já estarei na casinha dos 60!
É isso gurias! Desistir jamais!
Beijos

6 comentários:

  1. Oi Rose, parabéns pela eliminação! Espero que o proximo mês te traga mais resultados positivos como este! Sabe que eu nunca tentei a zumba, uma hora vou procurar uns videos...
    Abraços!

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  2. Uruuulll parabens pela eliminação!!

    fiz una aula só de zumba.

    Realmente eh mto.Bom mas eu sou muito desengonçada...pessima pra dancar...pra seguir os passos.

    Eu ria que nem louca kkkk

    Bjoo

    Bruna

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  3. Mas sempre venha, com essas fotos de aula é ainda melhor. Nos atualize, nos alegre!!!!

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  4. Coisa boa quando a gente encontra uma atividade que realmente a gente curte... Parabéns e muito sucesso nos teus objetivos! Beijão!

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  5. Ahhh Rose...coisa boa!!!Agora conseguiu achar uma atividade que seja prazeirosa...é isso ai.Isso ai...investi em ti...seja sempre a prioridade...bjuss

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  6. Parabénssss pela determinação!!!

    OOohhhh 5 e meia para fazer abdominais não é para qualquer um. Mil vezes parabéns! Preciso me inspirar aqui.

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