domingo, 6 de janeiro de 2013

1ª Pesagem (oficial) de 2013

Oi Gurias!!!!
Estava ensaiando vir aqui há alguns dias, mas aproveitei para vir hoje com a primeira pesagem...
Vou continuar considerando sábado o  Dia de Pesagem da semana, sei que não sou diferente de muitas, mas final de semana " me libero" um pouco das dietas (não deveria, mas isto é algo para ser trabalhado ao longo de 2013...) e como um pouco mais, sendo assim é óbvio que a pesagem de segunda sempre seria um pouco (ou muito) diferentaeda de sábado, então sem estresses.
Voltei a notar tudo o que como pelo menos para controle, e já vi uma diferencinha na balança:

 Não tô com pressa, mas se seguir neste ritmo pra mim tá ótimo!!!!
31/12: 70,300
01/12: 70,900
05/12: 70,100 (-0,800 gramas em 4 dias de controle)
Para esta semana, pretendo não subir na balança (mas um ponto para ser trabalhado ao longo do ano...), somente no sábado.]
Então é isso!
Desejo que em 2013, continuemos nessa luta, sem desistir! Independente da meta, pois umas querem perder 1 kilo, outras 5, outras 10, 20, 30 não importa, que todas tenhamos força de vontade para chegar no peso que nos deixa feliz.
Beijinhos e até breve!
Ps: pretendo postar mais do que em 2012 -rsss

13 comentários:

  1. Olá! Muito foco e força para nós em 2013 e parabéns pelo resultado!!!
    Bjs!!!

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  2. olha so que em quatro dias foi quase um kg.. parabéns lindeza.. e acho que sabado é assim mesmo, a gente se permite mais..rs.. bjokas e um ótimo domingo

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  3. Oi Ro, é isso ai sou igual a voce sem neuras um pouquinho por vez e assim chegamos la, final de semana tambem me permito comer um pouquinho a mais...estou te seguindo bjus

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  4. Bah, Rô também decidi só subir na balança no sabado... Mas como é dificil! kkkkkkkkkkk! Boa sorte para nós!!! Beijos!!!

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  5. Oieee!ótimo resultado para poucos dias de controle, se continuar assim, vai perder bem mais!
    Eu tb tenho que me policiar no quesito subir na balança,porque se deixar subo todos os dias kkk.Vamos torcer para que em 2013 a gente consiga atingir nossos objetivos ou ao menos chegar bem perto deles!Bjus

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  6. Eu ainda não decici por um dia oficila de pesagem, mas estou pensando nisso...rs
    Parabéns pelos resultados.... com força de vontade vamos conseguir!
    beijos
    Carol
    www.amigasalada.blogspot.com.br

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  7. Oi amiga e eu não vejo a hora de chegar meu dia de pesagem para ver se estou começando certo, comecei agora minha ra e o grande dia é sábado passa lá depois bjss...

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  8. Um ótimo 2013, e que os quilinhos chatos nos deixem de vez :)

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  9. oi, adorei seu blog. Tambem estou na mesma luta que a sua, ate criei um blog pra mim, só estou um pouco desanimada. se puder passar la, ficarei grata: apostoumquilo.blogspot.com

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  10. Olá, olá....

    Acabei de fazer um novo blog para reiniciar a minha RA, perdida desde 2009, e estou aqui para re-conhecer o teu blog e arranjar incentivos e coragem para seguir em frente!! Ainda te lemmbras de mim? Tinha o Blog Corpinho Perfeito...

    Já sou tua seguidora e estarei aqui sempre que hajam novidades.... se quiseres ser minha seguidora também, ficarei muito felizz....

    Desejo-te tudo de bom, muitas felicidades, conquistas e sucesso neste novo ano...

    Beijinhos e até breve...

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  11. Oi Rose, cada pessoa se adapta de formas diferentes em uma dieta. Já vi gente perder horrores com a Dukan e já vi gente que tentou e acabou até engordando. Faz parte, temos sempre que ir em busca daquilo que é melhor para cada um de nós. Sempre com foco, determinação e responsabilidade com nossa saúde.

    Beijos

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  12. Oi Rose....

    Aiii...todas no mesmo barco...tentando voltar...isso ai...eu to levando fé ...bjãooo

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  13. Oi oi Rose! Adorei seu blog e sua força de vontade. Comecei um blog com minha RA hoje. Vou te seguir pra poder me animar com esses seus resultados também! Se puder me seguir também..
    Beijos!

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