Crime sem provas (cara de pau!!!)

Bom dia Gurias!
Devo confessar que não me comportei tão bem no almoço...tirei foto do prato principal e da sobremesa, mas não resisti: repeti a carne e como se fosse adiantar, não fotografei para não deixar provas -kkkk.
A chuva me atrapalhou de caminhar, então minha AF foram 20min. de caminhada de manhã e 30 min a tarde andando pelo centro de Porto Alegre (passeando).
Vamos as fotos:

Arroz+feijão+frango+couve+chuchu+couve-flor e brócoli

Sobremesa:mamão

Hoje é sexta e de tarde vai ter bolo de aniversário no lanche, sem refri, vou fazer um chazinho para amenizar. Espero que isto não pese na balança amanhã...Tô ansiosa!

Lembrete:"Rose: É uma porção de carne no almoço, tá?"

Beijinhos.