Não consegui postar no final de semana, pois foi bem corrido e a internet resolveu sacanear.
Fotografei o cardápio de sexta, mas as fotos ficaram no micro de casa, mas sexta eu fiz tudo certinho, sábado até dei uma corridinha e ontem consegui caminhar 30 minutos. Quanto a alimentação, entre "mortos e feridos" salvaram-se todos: sábado almocei na minha irmã, mas não comi muito,comi até um sorvete de tarde, ontem teve almoço em casa com direito a pudim e pavê de bombom e de tarde fui num aniversário infantil, mas também não cometi nenhum exagero, acho que não vai estragar minha pesagem.
Tá valendo muito a pena meu intensivo:
Pesagem 16/11: 68,700
Pesagem 26/11: 66,900 (até registrei!)
Tô muito feliz com meu resultado!!!!
Mesmo com o final do desafio, vou manter o que vem dando resultado.
Hoje é assim: rapidinho.
Beijinhos a todas!
Linda semana a todas!!!
Amiiiiga!!!
ResponderExcluirTu conseguiu...hahahaha eu já sabia!!!!
Que baita resultado, agora é só manter assim, parabéns!
Começou bem a semana, hein???
Beijão
Oi flor, parabéns \0/\0/\0/\0/
ResponderExcluirPesagem lindíssima!!!!
Beijossss
resolvi voltar.
ResponderExcluirsaudades imensas.
bj bj bj
adoro.
Parabéns!!! O peso tá lindo:)
ResponderExcluirOi querida,
ResponderExcluirParabéns pelo novo peso!!
Continue firme!!
beijos e ótima quarta