sexta-feira, 30 de setembro de 2011
To gostando de ver...
Oi Gurias!
Vim por causa da pesagem... e também pra dizer que adorei o livro "Magra, não! Gorda em recuperação." me identifiquei bastante com a estória, pois nunca fui obesa, meu maior peso foi 74 kilos (é para 1,63 de altura é muito peso), mas sempre fui do tipo que engana bem, mas independente do excesso, a dificuldade em levar a dieta/RA a sério é a mesma.
Esta semana comecei a levar mais a sério minha vontade de emagrecer e comecei a semana com 67,200 e hoje pesei 66,400 - eliminei 800 gr de segunda até hoje. Tô bem satisfeita com o meu progresso, e não tô fazendo nada radical, só cortei os excessos mesmos. AF não consegui fazer ainda, mas é meu próximo passo.
Amanhã temos nosso Almoço Lightchê, vai ser o máximo! Imaginem 31 mulheres (é esse o número de confirmadas) almoçando juntas...Espero que o tempo colabore.
Beijinhos.
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Boa Tarde Amiga
ResponderExcluirQue bom ver vc determinada e motivada, fico muito feliz e tenho certeza que vai atingir os seus objetivos.
Nossa quanta gente nesse almoço em, uma pena não poder ir.
Um grande beijo pra vc, uma linda sexta e um maravilhoso findi.
Fique com Deus
parabens pelos 800g, flor. Nossa, 31 mulheres reunidas com um mesmo objetivo...ai q tudo! esse almoço deve ser o máximo!!!bjus, flor!
ResponderExcluirOie
ResponderExcluirfico contente em ver que está novamente motivada e que cortou os excessos.
800g em 5 dias está ótimo, meus parabéns
continue firme
ótimo fds pra voce
beijos
Oi Rose!
ResponderExcluir:)
Amei as dicas de livros... Tô precisando de algo assim pra dar um up!
Hoje é primeiro de outubro!
:)
Hora de correr contra o tempo... Queremos estar lindas no verão, não é mesmo?!
Acredite em vc!
Vc pode!
Vc consegue!
E estou aqui pra ajudar, no que for preciso!
Um ótimo final de semana, sem jacadinhas... Assim esperamos, né?!
Mil beijinhos!
Oi Rose,
ResponderExcluirEu já li este livro e amei tbém...tem hora que sempre volto lá e dou uma outra lida, pq tbém como vc me identifiquei muito com a autora!!
E parabéns pelas 800 gramas mandadas para bem longe!!
beijos e ótimo fim de semana