Tô me sentindo estranha porque nunca posto de manhã...
Aqui em Porto Alegre tá chovendo e um frio que vocês não tem noção, tá 17° C mas com o vento forte parece inverno (eu sou meio exagerada quando o assunto é frio...) espero que o frio não seja um convite para a sabotagem.
Ontem minha RA foi OK e AF idem. Malhei três vezes na semana, que foi o que me propus. Pretendia caminhar hoje, mas com chuva não vai rolar. Tô pensando em comprar uma corda pra pular, dizem que é um exercício maravilhoso (a Dani já falava disso há algum tempo) e dá pra fazer em qualquer lugar.
Vamos ao peso:
Pesagem 11/04 : 62,800
Pesagem 16/04: 61,700
Tá bom..Não consigo sair dessa zona de peso mesmo, ainda assim consegui perder 1,100 Kg.
Agora vamos ao que prometi: fotos do meu book! Espero que gostem, porque eu adorei até as de pernas de fora (pra quem não sabe sou meio complexada com minhas pernas grossas...)
Por hora , era isso...Volto amanhã ou segunda.
Este findi vai ser daqueles de cuidar de mim: unhas, cabelos e afins.
Beijos a todas!
Comportem-se, hein????
Aiii gata.. ja aqui em sampa o calor ta de matar.. um solzaoooo..rs
ResponderExcluirParabens pelo kilinho eliminado.. devagar e sempre!!!
as fotos ficaram otimas..
beijocas
17 graus amiga!!! Praticamente verão!!! Se tme problema com frio não pode morar em Caxias.
ResponderExcluirAmei as fotos ficaram todas lindas o maior problema vai ser escolher só 15. Dá uma dor no coração.
Te desejo um maravilhoso sábado cheio de força, garra e determinação.
Grande Beijo
Hummmmm adorei os looks, conseguiu emagrecer hein????!!!
ResponderExcluirQue bom que vc conseguiu amiga, eu estou empacada, mas tá faltando força de vontade de minha parte.
Bjks
Amiga aqui tá um sol de rachar mamonas hoje!! rsrsrs As fotos ficaram simplesmente maravilhosas, verdade mesmo!!! E parabéns pelo pesinho eliminado!!!! Bjs e ótimo sábado!!!
ResponderExcluirai que adorei as fotinhas, ta linda amigaaa
ResponderExcluire olha ta frio msm, acho q o invernão passou a perna no outono e resolveu se apresentar mais cedo né kkkk
bjim e bom findi
AMEI AS FOTOS ROSE. VC ESTÁ LINDA EM TODAS..
ResponderExcluirBJS
amigaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ResponderExcluirque fotos lindaaaaaass!!!! Ah, esquece o frio, esquce tudo, essas fotos estão lindas!!! AMEI, acho que um dia vou fazer isso também. vc sabe como eu sou com esse negocio de me vestir né...e suas pernas são lindas pára de bobeira!!!!rs....
eu não passei bem esses dias e hoje consegui vir aqui pra ver as novidades. te adoro! arrasou!!!!um beijo!
OI MINHA LINDA
ResponderExcluirOLHA VC ESTÁ A CADA DIA + LINDA
PARABÉNS PELAS FOTOS AMEI
BJO OTIMO FDS
Oi lindonaaaa...
ResponderExcluirTah suuuper gata nas fotos,parabéééns =D
olaaa.
ResponderExcluirai ta frio?em recife ta um calorão! hehehe.
querida, vou te segguir ok? ta lindo esse teu book, ta magrinha. vc ta de dieta? beijos
Parabéns pela eliminação flor e pelas fotos que estão um arraso sucesso , vc estar maravilhoso viu linda d+! parabéns tenha um lindo sábado bjs no ♥
ResponderExcluirAs fotos estão lindas! Pernão é bom, rs.
ResponderExcluirAqui ainda n temos nem sinal de outono quem dirá de inverno, um calor doido! rs
Parabéns por ter eliminado!
Ótimo domingo!
Bjokas
Oie Rose,
ResponderExcluirQue lindo o seu book, amiga!!
Amei....
Ficou muito lindo e de muito bom gosto!!!
Enquanto ai tá frio, aqui está um calorzão, mais de noite anda bem fresquinho!!!
E parabéns pela pesagem!!
beijos e um ótimo domingo
Oláaa! Adorei as fotinhos, ficaste muito bem!!Beijoss
ResponderExcluirAmei viu gata!
ResponderExcluirBeijos
Menina, Que Luxo!!!! Adorei os looks, as fotos, tudo...ficaste linda nas fotos.
ResponderExcluirRose, não esquece que a musculação substitui a gordura por músculos, e músculos pesam um pouquinho...como tu já tá bem fininha e lindona, eu acho, que tu deve observar mais as tuas medidas, pois elas vão refletir melhor o deu progresso do que o peso da balança, é só um palpitinho,neahm? Beijão e uma ótima semana pra ti!
Tá lindona nas fotos guria!!!! e sabe que me entreguei de leve aos prazeres que o frio convida sabado... afff... mas tava tão frio, credo, eu não acho que tu exagerou kkk... bjus!
ResponderExcluirai menina, esse frioziinho de PoA mata o ânimo de qquer um... hahaha eita vontade ficar na cama o dia inteiro =S
ResponderExcluiraoooo tá gatíssima nas fotos!! e nada de complexo! suas pernas são lindas xD
bjos bjos
ótima terça p vc ;D