quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Voltei ao foco

Oi Amadas!
Vou encarar este final de semana como um "desvio" na minha RA. Já voltei pro meu foco, pro meu objetivo que é poder usar o que eu quiser no verão, chega de batinhas- nada contra, eu adoro, mas eu quero usar porque gosto e não pra disfarçar isto ou aquilo que não tá legal. Este verão vai ser diferente.
Fiz tudo direitinho hoje, não comi pão (milagre!!!!): 
Alimentação: 1164 kcal - OK
Caminhada: 45 min - OK
DDD: Treino completo - OK
Meus creminhos: OK
Comprei chá branco, vou começar a tomar amanhã.
Hoje voltei a tomar a ração humana.
Obrigada a todas que passaram por aqui! Só vocês mesmas pra entenderem esses deslizes...É muito bom contar com o apoio de todas!
Vou as visitas...
Beijos a todas!!!!

9 comentários:

  1. oie linda isso ai entrar no foco sempre ne mesmo força i e vamos lá em busca dos nossos objetivos !
    obrigada pelo carinho de sempre viu, tenha uma linda noite bjs no ♥

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  2. Amiga tbm estou voltando ao foco,adorei sua visita,e estou te seguindo.mil bjinhos estalados

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  3. oi amiga nova vim retribuir a visita e saber das novidades
    que bom esta quase na sua meta
    e os chás sempre ajudam
    bjim e bom dia

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  4. Oi amiga que ótimo que retornaste ao foco, fico feliz por saber que não desanimou por causa de uma jacadinha heheheheh!!!
    Torço para que tdas nós consigamos vencer a compulsão nesses 56 dias que faltam para terminar o ano.
    Tb tomo ração humana, acho bom que ela sacia de verdade!!!
    beijosss
    ótimo dia.
    Ah ... parabénnnsss viu tá quase chegando em sua meta.. VENCEDORA!!!!

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  5. oie flor

    passadinha para desejar uma linda tarde

    bjs

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  6. Oi Rose,vim te agradecer por me fazer uma visita,tou muito feliz por tanta gente ir deixar um recadinho,grande bjim e que os 58kd cheguem logo..carinhosamente Dê

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  7. Oie amiga,

    Fim de semana com feriado, foi meio dose mesmo, mais voltemos ao foco sim, e com certeza vc voltou rapidinho, está de parabéns!!

    beijos

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  8. OLá moça
    continue firme na sua R.A.
    Vc está fazendo tudo direitinho. Continue assim
    Beijo no coração

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  9. Oi amiga, que boim que está conseguindo fazer o que se propôs, a gente se sente mais poderosa fazendo tudo certinho, né?
    Continue assim e bom restinho de semana.
    Abraço.

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