Tô só de passagem

Oi Flores!
Hoje é coisa rápida....
Só passando para registrar as calorias de hoje: meu dia foi hiper light - 1060 Kcal.
Não fiz os exercícios do DDD, mas amanhã prometo que faço o treino completo.
Caminhei 1 hora.
Continuo incluindo fibras na alimentação. Bastante salada, frutas, mix regulador com iogurte e agora no lanche da tarde eu tomei um iogurte desnatado com morangos , além de ficar uma delícia também faz bem pro "preguiçoso".
Amanhã tenho que trabalhar, ninguém merece... pleno sábado.
Por hoje era isso.
Beijos! Beijos! Beijos!
Fui....